Hidup Lebih Bermakna dan Bahagia
Setiap manusia selalu menginginkan hal yang baik pada dirinya sendiri,
tetapi terkadang mencari kebahagiaan malah kehilangan kebahagiaan itu sendiri. Hidup
dalam lingkungan sosial, terkadang membuat tekanan dalam kehidupan itu sendiri.
Sehingga melupakan makna dalam bersosial. Bagaimana tidak, jika teman naik
jabatan, ada kecemburuan sosial, level sosialita juga ditunjukan dalam taraf
kehidupan. Nah, dari pada pusing memikirkan hal yang tidak bermanfaat, kenapa
tidak mencoba memaknai kehidupan agar hidup lebih terasa indah dan bahagia.
Bagaimana memaknai arti kehidupan agar hidup lebih berbahagia? Tentunya,
tidak perlu melakukan hal-hal yang “diluar logika” sebenarnya hal-hal kecil
dapat berarti hidup akan terasa lebih berbahagia. Ingat! Hidup tidak terpusat
hanya padamu saja, tetapi makna hidup itu lebih luas. Lihat bagaimana perubahaan
pola pikir akan membawamu menemukan arti kehidupan yang sebenarnya.
# Mencoba Praktek Rasa Syukur
Tidak peduli dimana kamu sedang berada atau apa yang sedang kamu lakukan ,
orang-orang yang berbahagia selalu menyadari bahwa mereka selalu mengucapkan
syukur. Orang yang selalu bersyukur adalah orang yang berbahagia.
Setiap manusia memiliki pilihan, tinggal pilih mana yang kamu mau? Kalau aku
sendiri sudah mencobanya, mengucapkan rasa syukur disetiap kondisi yang ada dan
yang terjadi. Memang tidak mudah! Karena itu aku terus mencoba mempraktekan
rasa syukur yang kudapatkan, secara perlahan praktek ini akan menjadi bagian
dalam diriku.
# Senyum Lebih Banyak
Siapa di dunia ini yang tidak merasakan kepedihan maupun kesedihan dalam
kehidupan? Baik level kaya hingga miskin, tentunya semua memiliki rasa sedih
dan susah dengan cara yang berbeda. Baik secara materi maupun emosional, apalagi
jika sedang menghadapi persoalan atau hari buruk. Aduh, tambah deh persoalan
hidup. Terus bagaimana bisa berbahagia jika sedang menghadapi permasalahan. Ternyata
caranya sangat mudah, dengan lebih banyak tersenyum.
Baca juga : Sehat itu Penting | Apakah Anda Stress?
Lho koq bisa? Ternyata senyum bisa membuat kita merasa bahagia. Meskipun kamu hanya melakukannya dari luar dan
bukan dari dalam hatimu. Tetapi, kamu bisa merasakan ke dalam hatimu. Tarikan senyuman
yang kamu berikan pada dirimu sendiri dan orang lain akan membawa efek positif
yang ada di dalam pemikiran dan hatimu. Tidak perlu kuatir, apa yang aku
tuliskan sudah aku praktekan koq, belakangan ini hidup terasa banyak tekanan
mulai dari hubungan dengan pacar yang sedang tidak stabil, perekonomian yang
tidak berkembang, hubungan dengan keluarga yang banyak “konflik” kecil, dan
masih banyak hal lainnya. Tentunya, bagaimana mungkin aku bisa tersenyum. Tetapi
terapi senyum ini aku coba lakukan pada diriku, rupanya efek itu terasa banget.
Mulailah tersenyum dan dapatkan kebahagiaan tersendiri dalam setiap persoalan
yang ada. Walaupun terkadang sulit dilakukan, tetapi dengan praktek semuanya
akan berjalan dengan baik.
# Optimis dalam Hidup
Banyak motivator yang mengatakan kita harus optimis dalam menghadapin
kehidupan. Tetapi perkataan itu lebih mudah dilakukan dibanding
mempraktekannya. Bagaimana mungkin, manusia bisa terus merasakan optimis di
dalam kehidupannya yang sedang pasang surut. Tentunya, permasalahan hidup itu
tiada akhir, tekanan pekerjaan, tekanan pergaulan, tekanan dalam rumah tangga,
tekanan dari berbagai aspek, hidup akan terasa sangat berat dan bagaimana bisa
berbahagia.
Baca juga :Ingin tidur nyenyak untuk hidup sehat!
Banyak yang mengatakan orang yang berbahagia merespon hal-hal negatif
dengan positif. Optimis merupakan tindakan orang-orang yang merasa percaya diri
dalam menghadapi persoalan dan kehidupan, jadi yuk optimis dalam menghadapi
persoalan yang terjadi. Berikan energi positif dan optimis dalam dirimu. Sama seperti
buku yang suka aku baca, YOU CAN IF YOU THINK YOU CAN!
Aku selalu mencoba berpikir positif dan optimis dikala orang menganggap
hidupku itu tidaklah baik dan benar adanya, tetapi aku selalu memperhatikan tiada
hal yang jelek, buruk, yang abadi semua akan berlalu jika aku percaya semuanya
akan baik-baik saja. Berdoa juga membantuku untuk menjadi lebih optimis dan
kuat serta berbahagia dibalik setiap persoalan hidup yang sedang dihadapi. Baiklah,
ini sedikit tips dari diriku yang terus mencoba untuk berbahagia.
Selamat malam dan sukses meraih mimpi yang indah.
Pada
11:16 PM
Jadilah orang pertama yang berkomentar!
You've decided to leave a comment – that's great! Please keep in mind that comments are moderated and please do not use a spammy keyword. Thanks for stopping by! and God bless us! Keep Creative and Health